常盤教室〜指の体操〜
2025.11.03(月)
常盤教室は金曜日に隔週で女性の先生が来てくれています。 写真は指体操の様子です。普段、使わない指を立てるのが中々大変です。 2回、3回やるうちに皆さん出来るようになっていきます。 身体全体を動かすだけではなく、指を動かす体操も取り入れることで、運動機能を高める効果が期待できます。
コップでピンポン玉
2025.10.17(金)
コップからコップへピンポン玉を移動させるゲームをしました。 端まで行ったらまた折り返し、スタート地点まで移動させタイムを測りました。 個人戦にして1回目と2回目のタイムを測定し速さを競い皆さんゲーム感覚で楽しまれていました。 コップが倒れたり、指先を使うので最初は苦戦されていましたが、何度か練習され2...
2026
3
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
