普段はやりませんが
2024.04.12(金)
今日はミニボールをやりました。 こちらの方、僕がやっていたら「私もやってみる！」と言ってやってました。 ミニボールが足元にあるのでいつものプランクよりキツめですが、頑張ってやってました。
社内勉強会
2024.04.12(金)
月に1度、訪看では20分程度で社内勉強会を行っています。 短い時間で集中！！！ 毎月、勉強会担当を決めて持ち回りで行っています。 今回の内容は『傷病手当金と労災保険制度』についてでした。 いざ自分が病気やケガをした時に助けてくれる制度があること、実際に申請する時はどうすればよいのかを知る機会になりました。
転倒予防に足の裏？
2024.04.05(金)
足の裏が？ と思った方もいるかもしれませんが、足の裏ってとても重要です。 特に足の指。 試しに足の指を浮かせて歩いてみてください。 いつもより安定感が無いと思います。 それだけ足の指はふらつき防止や転倒予防に重要な部位なんです。
おやつレクを行いました。
2024.04.02(火)
久しぶりにおやつレクでホットケーキ作りを行いました。 皆さんきれいに焼かれてひっくり返して下さました。 ホットケーキにバタ－やあずきをつけたりして皆さん美味しそうに召し上がれていました。 また、近いうちに行いたいと思います。
