足の裏が？
と思った方もいるかもしれませんが、足の裏ってとても重要です。

特に足の指。
試しに足の指を浮かせて歩いてみてください。
いつもより安定感が無いと思います。

それだけ足の指はふらつき防止や転倒予防に重要な部位なんです。

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