冬がきました！
2023.12.21(木)
鍼灸師の金山です。私は普段武豊の接骨院なちゅらるの方に午前中いるのですが、こちらは今年の10月に移転したばかりです。ご存じの方も多いかと思いますが以前の武豊なちゅらるは風情ある古民家でした。古民家なので大きな梁や柱の空間がとても癒される場所でしたが、今回の移転先も年代を重ねた民家で素敵なお庭もあり...
今日は何の日？
2023.12.13(水)
12月13日はビタミンの日です。 最初の発見者は、ポ－ランドの生化学者カシミ－ル・フンクとされていますが、その前の１９１０年12月13日に日本人の鈴木梅太郎が発表されていました。 それを記念して、今日はビタミンの日といわれています。 ビタミンはいろいろな種類がありますが、冷え性に効果のあるのにビタミンC、ビ...
冷え性のツボ①
2023.12.07(木)
冷えトラブルにおすすめのポピュラーなツボ 「三陰交（さんいんこう）」という足の内側にあるツボは、足だけではなく体全体が冷えているときにも効果的です。くるぶしの骨の一番上から指4本分上、すねの骨のすぐ後ろです。押したときに、軽い痛みを感じるところが「三陰交」です。 左右の親指を重ねて、少し痛いぐらいに...
