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Care prevention exercises
介護予防体操

ラダーで脳トレ

2025.07.01(火)

ラダーという縄ハシゴのようなものを使い、脳トレをしました。 画像の通り、3と7の倍数で手を叩きながら歩きます。 歩き方もこちらが指示しますので、なかなかの難しさですが皆さん頑張ってやっていました。

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