いくつに見えますか？
2024.08.23(金)
スクワットしている水色の服を着ている方いくつに見えますか？ 膝が約90°曲がって、しっかりとしゃがむ姿勢になっています。 とても素晴らしいスクワットです。 こちらの方今年で92歳です。 90歳を超えてこれだけのスクワットができる方はなかなかいません。 この方は通いだしてもうすぐ約5年。 週に1回ですが、ほぼ休み...
