2025.01.22(水)
今週は暖かい気候の日が続いています。暖かくなるとともに迫ってくるのが花粉のシーズン。 今年は統計開始以来、最も早い飛散開始だそうです。早くも花粉症対策グッズ等が並んでいます。 発症や悪化を防ぐために、日頃から睡眠をよくとる、規則正しい生活習慣を心がける、 適度な運動をするなどして正常な免疫機能を保つ...
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