社内勉強会
2024.10.25(金)
先日、月に1度の社内勉強会が行われました。今回のテーマは『腰痛』。 腰痛対策として「ジョイントバイジョイント理論」を教えて頂きました。関節は「可動性」と「安定性」に分類され、それぞれが交互に並んでいるという考えです。腰や膝は「安定性」を重視する関節であるため無理に動かそうとせずに、「可動性」を重視...
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