2024.06.03(月)
今回は肩凝りの代表的なツボ(肩井)をご紹介します。先日NHKの番組でも取り上げてられていましたね。手でゴリゴリと擦る様にマッサージしても効果あると思います。肩凝りや首の動きの悪い方、お試し下さい。
< 過去のエントリーを日付から探す