歩幅トレーニング
2026.07.30(木)
ラダーで歩行トレーニングする際今回は自分の身長に対しての歩幅を意識して歩いてもらいました。 実際メジャーで計測を行い、自分の歩幅は狭い事を知ってもらいました。 皆さん意識して歩かれていました。
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