暑い日が続くこの季節。熱中症を予防するには、エアコンを上手に活用することが大切です。
『電気代が気になるから、、、』『まだ大丈夫』とエアコンの使用を控えてしまう方もいらっしゃいますが、高齢になると暑さを感じにくくなり、気付かないうちに熱中症になることもあります。
室内は26～２8℃を目安に調整し、扇風機やサーキュレーターを併用すると、室内の空気が循環し、より快適に過ごすことができます。また、喉が渇く前にこまめな水分補給を心がけましょう。

訪問看護では、利用者様の体調だけでなく、室内環境にも気を配りながら、安心して過ごせるようサポートしていきます。
暑い夏を元気に過ごすために、エアコンを無理なく上手に活用していきましょう。

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