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暖房の効いた暖かい部屋から浴室などの寒い場所へ移動し、入浴により急激に体が温まるため
血圧が変動し、血管や心臓の疾患が起こる事をヒートショックと言います。
10℃以上の温度差があると危険とされています。温度差をなるべくなくすことで予防しましょう。
脱衣所や浴室を予め温めておくこと、お風呂の湯の温度は38～40℃に設定することが推奨されています。
また、お風呂から出る時はゆっくり立ち上がるようにしましょう。
寒い冬、暖かい湯舟が心地良い季節ですが、思わぬ事故や疾患を招くことがないよう対策することも大切です。

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