9月は本来、夏の疲れをリフレッシュして、秋冬を元気に過ごすための大切な準備期間です。今年の猛暑でなかなかリフレッシュできませんが
不調を「季節の変わり目だから仕方ない」と放置せず、ちゃんとケアして体をメンテナンスすることをおすすめしています。

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