11月も終わりの週になりますが
例年に比べ？暖かく過ごしやすく感じます！

先日大府市の健康の森へ子どもたちと行ってきました！
葉も色付き、栗が落ちていたりと秋を感じました（11月下旬ですが　笑）

公園にはたくさんの子ども達が遊んでいてみんな元気いっぱい！
大人たちの間をスイスイすり抜け足場の悪いアスレチックでも走り回り、順番待ちをしたり知らない子同士でも優しく接していて素敵空間でした！

身体をたくさん動かして、しっかり食べて
よく寝ることが1番の健康への近道だと子どもたちをみて思いました！

子ども達のおかげで、私もいい運動になりました！

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