ファスティング
エステプロラボさんがサロン専売品として
出している酵素を導入予定とのことで
お試しさせてもらいました！
酵素は身体にとってすごくいいものなので、
普段から取り入れて行きたいものですが、
せっかくなのでファスティングに挑戦してみました！
リーフレットにはいろいろなやり方があり、自分に合ったファスティング方法が見つけれるのでそこもまた良かったです⭐︎
味も、酵素というと独特な風味を想像しがちですが、私が試したジンジャーは
はちみつ生姜のど飴をショップにした感じで私的には飲みやすくむしろ美味しい！と感じました！
ファスティングをしてみての変化は
とにかく肌の調子が良い！！
そして、自分の食生活の見直しをするきっかけとなり大満足の結果となりました！
